Щипката магия, която ангажира децата с плуване

източник:www.webcafe.bg

Колко е важно спортът да бъде основна част от заниманията на децата, особено в началните класове?

Отговор на този въпрос потърсихме в Училище „Дени Дидрò”, където разширените занимания със спорт са част от холистичната образователна програма, а важен акцент се поставя върху плуването – едно от най-полезните занимания за духа и тялото.

Иновативният подход в институцията се основава на три образователни стълба, които е важно да бъдат в баланс, за да се изграждат здрави и социално-отговорни личности в бъдеще. Този баланс се крепи на хармоничното съчетание между академично, социално-емоционално и изграждането на екологично-здравен начин на живот.

Разговаряме с Лида Милкова – част от директорския екип на „Дени Дидрò“. Тя отговаря за направлението, насочено към плувните дейности, музиката, танците и хореографията, както и към всички спортни, здравни и сценични проявления на образованието.  

Идеите за обучение в училището са вдъхновени от прогресивните възгледи, споделяни от великия френски философ Дени Дидрò.

„Често ни задават въпрос защо училището носи името „Дени Дидрò“. Всъщност философията ни се ръководи от хуманистичните ценности на Просвещението, като държим на основни стълбове като толерантност, съпричастност, подкрепа, честност в комуникацията – както в отношенията, така и в педагогиката“, разказва Милкова.

Тя подчертава и значението на още един важен елемент, който е свързан с менажирането на класната стая от страна на всеки един преподавател, а именно дисциплината като начин за постигане на успехи.

Дисциплината е абсолютно ключов елемент и за спортното развитие на децата.

А в „Дени Дидрò“ децата в началната форма на образование разполагат с цели 300 минути физическа активност на седмица – доста повече, отколкото е заложено в стандартната образователна програма. В това време са включени утринната гимнастика, провеждана преди часовете, плуване и обучение по музика и хореография. Изучават се български фолклор, народни и класически танци.

„Ние сме училище, лицензирано от МОН, стъпваме изцяло на изискванията, които те са наложили във физическото възпитание, и ги изпълняваме. Обучаваме се изцяло в модулна система и имаме модули по гимнастика, лека атлетика, различни игри с топка и туризъм“, разказва Лида Милкова.

Но определено сред най-вълнуващите за децата предмети е плуването, което се изучава още от подготвителната група.

„В подготвителен, първи, втори и трети клас децата имат плуване два пъти седмично по 50 минути, което всъщност спомага те действително да изградят доста умения“, обяснява Милкова, която има сериозен педагогически стаж в спортното обучение на деца.

По думите ѝ когато децата бъдат записани в Училище „Дени Дидрò” на 6 години, 95% от тях не могат да плуват и влизат във водата заедно с учителите. Сградата има малък и голям басейн и се залага на програма, при която се подхожда към децата търпеливо. Важна задача е те да бъдат предразположени към този изключително полезен спорт, особено тези, които имат притеснения.

„Когато има преподавател и виждат дъното в малкия басейн, децата се чувстват по-спокойни, а това е първата стъпка. Така, следвайки инструкциите на преподавателя, те напредват. До момента, в който третокласниците ни вече могат да изплуват 200 метра свободен стил, без да спират“, споделя директорката.

Разбира се, някои деца имат нужда от малко повече време, но практически няма ученик в трети клас, който да не може да направи минимум 100 метра свободен стил без почивка. Лида Милкова посочва, че това е резултат от изключителен труд, положен с търпение и много любов от деца и преподаватели.

“Това постоянство е свързано и с една щипка магия, която е нужна, за да запалим децата. Не са достатъчни единствено 300 минути физически упражнения седмично, важно е тези минути движение и спорт да бъдат уплътнени качествено и изпълнени с мисъл и цел“, допълва тя.

Освен, че е приятно за децата, плуването е и важно животоспасяващо умение. Освен това активното и хармонично движение е особено ползотворно върху детския организъм – благодарение на него, болестите се прокрадват доста по-рядко, отколкото при липса на системен спорт.

Ползите от плуването обаче се проявяват и в изненадващи посоки.

„Друг интересен момент е засилването на чувството за апетит. Тези деца, които са били малко злояди, една година два пъти седмично плуване им се отразява чудесно върху апетита“, посочва Милкова.

Активните занимания със спорт също така намаляват и агресията при децата, а специално водата се отличава със силен успокоителен ефект. И не само - плувните тренировки оказват и силно влияние върху краткотрайната и дълготрайната памет и концентрацията.

„В момента, в който на дете му е обяснено как трябва да бъде изпълнено дадено упражнение, то трябва да вложи концентрация, мисъл и да се справи със съпротивлението на водата, за да го изпълни. И отново е нужно изключително внимание и концентрация преди движението да стане навик”, посочва Милкова.

Наблюденията на екипа на училището показват, че 50 минути натоварване, колкото е стандартният час, не водят до преумора в децата. Напротив, възможността да практикуват спорта регулярно 2 пъти седмично допълнително стимулира тяхната мускулна памет.

На въпроса дали децата обичат да плуват, директорът по спортната част категорично казва, че те участват с изключително желание в заниманията.

„Изпитват гордост, повишава им се самочувствието от това, че са преодолели трудност и впоследствие това им дава вяра, че могат да се справят с предизвикателствата”, казва тя.

Подчертава, че е много важно за децата да усещат, че се справят.

Също така, акцент има и върху това цялата група да работи с еднакво темпо и да има желание за съпричастност. Когато едно дете се справя, всички останали започват да се стремят да придобият същото умение.

Един треньор в басейна работи с до 10 деца, точно както е и в стандартната класна стая. Освен преподавателите, задължително присъства и спасител, който винаги е на разположение.

„Ключов момент от нашето обучение е свързан с водната безопасност. Стараем се още от първите дни да запознаем децата с правилата в басейна и много стриктно ги спазваме. Когато има ред, и децата се чувстват спокойни, и работата е много по-лесна“, споделя Милкова.

Всеки месец, както и в края на всеки срок, когато се изпълнят изискванията, заложени в дадения модул, децата имат спортен празник и показват пред своите класни, учители и деца от училището придобитите нови умения.

При обучението се обръща внимание не само върху техническата част, но и върху история за конкретния спорт. Канят се и гости, които стимулират децата да бъдат още по-амбициозни в спортните си начинания.

„Запознаваме ги със спортисти, които са донесли успехи на страната ни. Например скоро поканихме плувкинята Габриела Георгиева, която ще представя България на Олимпийските игри в Париж, което предизвика вълнение сред децата. Задаваха въпроси, тя разказа какви усилия полага, колко е важно да се храни здравословно, как усилията вървят и с науката, защото всеки спорт е свързан с техническото изпълнение...“, посочва Лида Милкова.

Изобщо една от целите на разширената програма по спорт в „Дени Дидрò“ е децата да изградят стабилна спортна култура, дисциплина и любов към движението за цял живот.

„Наясно сме, че е невъзможно всяко едно дете да се занимава професионално със спорт, но той може да бъде здраве за всеки един от нас. Това е нашето послание”, обобщава Лида Милкова.